Ce mai pictez eu? Uneori am tendința și de a picta viețile oamenilor din jurul meu. Când văd la oamenii dragi mie cum negarea continuă îi omoară puțin câte puțin, cum singuri își omoară frumosul din ei, am tendința de a interveni. Cu negru, că este puternic, nu poți să te faci că nu-l vezi, că nu este acolo...

Frică. Frica e neagră. Așa o văd eu. E întunericul în care ți-e frică să pătrunzi. Eu plec de la premisa că întunericul devine lumină doar dacă ai curaj să pășești în el. Eu îmi fac curaj prin rațiune și pășesc...

Îmi place Bacovia. Sumbru. Trist. Ud. Gri, pentru majoritatea oamenilor. Pentru mine Bacovia e roșu. E intens și interior. Are culoarea sângelui pentru că trăiesc o infinitate de emoții cu fiecare cuvânt în plus spus de Bacovia.

Îl iubesc și pe Minulescu. El e ca mine. Ironic. Autoironic. Face haz de necaz. Îl ador. Minulescu e zâmbet. E mască. E protecție. E roz. E bleu. Ba nu, e verde, e viață. Viață frumoasă indiferent de obstacole și palme…

Cine sunt eu? S-ar putea spune că sunt ceea ce iubesc. Vocea mea interioară îmi spune că sunt ceea ce iubesc.

Sunt pământ. Sunt stabilitate. Sunt forță.

Sunt pământ. Mă dezintegrez uneori și devin ploaie de nisip. Dar am în mine resurse pentru a redeveni pământ solid. Resursa mea e iubirea. Iubirea de oameni.

Vreau să dau sens vieții din mine, din sufletul meu. Pentru mine, pentru alți oameni. Și uneori, când încercările mele eșuează, devin nisip. Zburat de vânt, în voia lui.

Ce știu este că am făcut cât am putut din ceea ce a depins de mine. M-am pregătit. Am învățat. Cred în educație, cred în învățare, în bun simț și măsură. Mi-au fost "predate", probabil încă din prima zi de viață, de către minunații mei părinți. Am fost norocoasă să mă nasc, cresc și dezvolt într-o familie minunată, cu niște părinți și frați minunați.

Am terminat atât facultatea de psihologie, cât și master-ul în psihologie clinică și cognitiv-comportamentală, șef de promoție. Am urmat Școala Doctorală de Medicină și Antropologie Medicală în cel mai înalt for de formare și calificare profesională de excelenţă din România - Academia Română, în cadrul Institutului de Antropologie Francisc I. Rainer, sub bagheta magică a unor oameni și profesioniști de excepție – Domnul Academician Profesor Doctor Constantin Bălăceanu-Stolnici și Doamna Doctor Senior Researcher 1-st degree Cristiana Susana Glavce.

Sunt coach de 7 ani format, desigur, tot într-o școală de prestigiu, una dintre cele mai bune școli de coaching din România – Școala Pleiade, și de data acesta, sub bagheta magică a unui om și profesionist de excepție, Mioara Șoldan, sora mea.

De-a lungul anilor, am urmat numeroase programe de formare, dezvoltare și supervizare - Psihologie Clinică și Cognitiv Comportamentală, Teoria Atașamentului, Analiză Tranzacțională. Interacțiunea directă cu oamenii cu care lucrez în ședințe individuale este o continuare firească a activității de cercetare și o îmbinare perfectă cu lucrul desfășurat în cadrul grupurilor de dezvoltare personală pe care le conduc. La aceste activități, se adaugă și aceea de asociat și trainer în cadrul Pleiade Education System.

Și înțeleg că, să declar acest lucru pe pagina unei organizații for-profit, poate să sune arogant sau lipsit de autenticitate. Îmi asum critica. ☺

Am fost Președintele ICF Romania (în perioada aprilie 2021-martie 2022) și membru în Board-ul ICF România timp de 4 ani (2019-2023), contribuind cu loialitate la dezvoltarea profesiei de coach, la educarea pieței din România în privința coaching-ului profesionist și la promovarea coaching-ului în comunități de business și organizații non guvernamentale.

Am participat, în calitate de educator în coaching, coach și mentor la taberele de vară ale Asociației Nație prin Educație 3 ani la rând, în contexte ce au implicat sute de elevi de liceu și profesori; am contribuit, în calitate de coach și mentor, la programele educaționale dezvoltate de Asociația pentru Valori în Educație (AVE).

Și, cel mai probabil, voi continua să sprijin proiectele care vizează educația în România pentru că, dincolo de un suflet de ONG-ist, în mine bate o inimă de româncă și dorința mea cea mare este să contribui la revoluționarea sistemului educațional din România.

În date și cifre mai puțin poetice, iată câteva repere din activitatea mea profesională:

• Am obținut cel mai înalt grad internațional de certificare în coaching, Master Certified Coach, în cadrul International Coaching Federation (ICF) ca o consecință, aș zice firească, a pasiunii mele pentru această mentalitate, dar și a muncii și educației continue în acest domeniu;
• În 7 ani de Pleiade, din 2016 până în 2023, am format peste 250 de persoane în coaching, conform celor mai înalte standarde la nivel mondial, setate de ICF, am fost mentor și supervizor pentru 80+ persoane care au dobândit certificări ICF; am dezvoltat și implementat programe de formare în coaching care au primit acreditarea ICF;
• Am dezvoltat și implementat un program de formare în coaching educational, în rol de consultant pentru Banca Mondială;
• Am construit și implementat (și voi continua să o fac) în organizații diverse programe ample ce vizează schimbarea culturilor organizaționale, transformarea tipului de management și dezvoltarea unei mentalități de lider.

Programe de coaching și de dezvoltare personală și relațională în ore

+3500 ore de coaching individual și de echipă, sute de clienți, incluzând GM / CEO / board members / senior managers, organizații for-profit & non-profit. Coaching organizational, cu dinamici și arhitecturi complexe, cuprinzând până la 170 de persoane ce lucrau concomitant la un scop comun.

+2000 ore de training în coaching, +250 persoane formate în coaching profesionist.

+2500 ore de co-facilitare în grupuri și echipe, alături de Cristina Șoldan, în cadrul programelor create de noi, orientate către cunoașterea de sine și integrarea experiențială a noi tipare comportamentale și de gândire (fundamentate pe expertiza noastră coroborată, în psihologie, diagnoză, coaching sistemic)

Educație în Coaching

Pentru mine psihologia, coaching-ul, neuroștiința, dansul, limbajul și culoarea sunt un stil de viață. De mică am luat parte la fel și fel de activități, de la pictură la dans modern, de la judo (nu am rezistat mai mult de două antrenamente) la canto. Toate m-au intrigat și mi-au arătat ce faină e viața și prin câte lentile diferite o poți observa.

Diversitatea asta mi-a arătat că printre multele deosebiri se regăsesc și foarte multe asemănări și conexiuni, iar una dintre conexiunile fundamentale ce stă la baza activității și viziunii mele despre lume este cea corp – minte – suflet. Când psihologia și dansul s-au întâlnit, s-a născut proiectul meu de suflet, eMotion (emotion in motion), adică fix ceea ce sunt și îmi place să fac – emoție în mișcare. Explorarea completă a ceea ce suntem (aspecte psiho-emoționale și psiho-somatice), conectare cu propriul trup, conștientizarea emoțiilor și exprimarea lor utilizând mișcarea.

Totodată, poate nu este întâmplător că de mică am apelat, instinctiv, la tehnica jurnalului pentru a-mi naviga propriile ape. De aici se trage oare, aspirația mea către cuvinte și scris? Nu mă declar scriitoare, însă, așa cum am mai spus, îmi place să mă joc și să creez – iar asta m-a adus și aici, în echipa Școlii Pleiade, unde contribui prin imagine, culoare, cuvinte.

Nu lipsește nici formarea academică și un background profesional tare variat (se pare că nu mă pot încadra într-o singură cutie... și cine zice că trebuie?) – de la limbi străine în liceu, la un master în Psihologia Sănătății (psihologie clinică), la trei formări de lungă durată alături de Pleiade Education System, la un training de Programare Neurolingvistică și alte conferințe și ateliere din domeniul antreprenoriatului, marketingului și al dezvoltării personale/profesionale.

Așadar, cu diverse proiecte profesionale în domeniul comunicării, al dezvoltării personale și al sănătății mintale, scopul meu (ca al nostru, tuturor celor ce activează în domeniu), este să contribui la creșterea conștientizării – iar pentru asta, uneltele mele sunt cele de mai sus.

Am descoperit familia Pleiade încă de la prima grupă de Fundamente a Școlii de Coaching, în urmă cu 7 ani. Astăzi mă regăsesc în culise, alături de membrii echipei Rachetă (țintim sus, către Pleiade) și sunt tare bucuroasă să dau înapoi unui proiect care m-a crescut.

Mioara Șoldan și Cristina Șoldan reprezintă, pentru mine, definiția excelenței și a măiestriei, iar faptul că am avut oportunitatea să le cunosc și să ne fim aproape (chiar și la distanță) în ultimii 8-9 ani, este mai mult decât o binecunvântare. Miroase a geniu în jurul lor. Le sunt veșnic recunoscătoare pentru ceea ce fac și felul în care o fac, pentru motivația, pasiunea și drive-ul pe care le investesc în proiectele lor.

Abia aștept să văd unde o să ne aducă această călătorie împreună. Între timp, mă bucur de drum și bag la cap, mă educ și cresc alături de oameni de excepție.

Deși am început cu o pregătire în domeniul finanțelor și băncilor, viața m-a condus rapid în lumea IT-ului. Această schimbare a fost o descoperire pentru mine, și am decis să îmbrățișez această cale cu entuziasm.

Îmi place să fac parte dintr-o echipă într-un mediu în care există oportunități de creștere și dezvoltare. Aici mă simt în elementul meu și cred că am adus contribuții în echipele în care am activat până în prezent.

Experiența mea în coaching și team coaching mi-a arătat o altă dimensiune a colaborării și conexiunii cu oamenii, reprezentând o nouă provocare în viața mea.

Sunt mereu deschis pentru noi oportunități și îmi place să construiesc conexiuni cu oameni pasionați din lumea sportului și a spiritualității.

Pe lângă programare, sunt foarte interesat și de dezvoltarea personală, leadership și economie. Am studiat Administrarea Afacerilor la facultate și am urmat un masterat în Sisteme Informaționale pentru Afaceri. Investesc constant la bursă și pe piețele financiare internaționale din 2017.

În 2018, alături de Mioara și Cristina, am absolvit cursurile Școlii de Coaching Pleiade. De atunci, viața m-a purtat pe un drum care m-a adus înapoi la scoală, de data aceasta în culise, ajutând noile proiecte să prindă viață.

Am o diploma în videografie, obținută în cadrul școlii artistice SAE Amsterdam Institute, cu ajutorul Mioarei Șoldan MCC am avut parte de pregătire în coaching prin cursul de Coaching Fundamentals al școlii Pleiade, iar alături atât de Mioara, cât si de Cristina Șoldan, am terminat un curs de 180 de ore de dezvoltare personală pentru tineri.

Aspirațiile mele sunt să devin Master Certified Coach (MCC), psiholog și poate și un scriitor.

După cum reiese și din poezie, simt că școala Pleiade mi-a deschis ochii către calea ce îmi era menită și de-abia aștept să văd ce poate face și pentru alții.

Sunt mai degrabă un om al observației analitice, decât un visător. Mai degrabă un cercetător, decât un imaginator. Îmi place să înțeleg în profunzime funcționarea psihicului uman, inclusiv în partea sa biologică, să descopăr de ce-ul din spatele acțiunilor oamenilor din jurul meu, dar și alor mele. Îmi încarc bateriile în solitudine și în același timp prețuiesc prieteniile adevărate. Mai am încă de lucru la a face diferența între prieteniile adevărate și cele... contextuale / pasagere / interesate. Noroc că am doar 17 ani.

Relaxarea e atunci când mă joc CS și LoL sau mă uit la un film bun. Și unul bun pentru mine este, de exemplu, Interstellar sau Inception.

A face parte din echipa Pleiade este pentru mine o șansă extraordinară de creștere. Da, am primit acest atuu la naștere, dar eu cred că fiecare primim atuuri la naștere, rămâne de văzut ce facem cu ele.

Sunt foarte entuziasmat să fac parte din această călătorie alături de oameni foarte faini, îmi place faptul că în cadrul echipei s-au întâlnit trei generații: asta vine la pachet cu perspective foarte variate asupra proiectelor pe care le construim și aștept cu drag să ne cunoaștem la evenimente!